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月饼内馅多采用植物性原料种子，如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、莲蓉、红小豆、枣泥、奶黄等，对人体有一定的保健作用。

植物性的种子含不饱和脂肪酸高，以油酸、亚油酸居多，kfc**值午餐，对软化血管防止动脉硬化有益；含矿物质，有利于提高*力，厦门湖里区午餐，预防儿童锌缺乏、缺铁贫血；莲子、红小豆、芝麻含钾很高，午餐吃什么，置换细胞内钠盐排出，营养心肌、调节血压；从中医角度看，一些原料性温平居多，强心、镇静、安神，一些种子富含维生素E，抗衰老，滋皮肤、乌须发。

月饼可以软化血管，防止动脉硬化，提高sab能力。

在模具里撒点糕粉，让糕粉均匀地粘在模具壁上，然后把多余的糕粉倒出来，减肥午餐，这样做的目的是为了方便脱模。然后把包好的冰皮面团放进模具中；

并用手压一压面团，轻轻地往下一推，漂亮的冰皮月饼就出来了，呵呵

如果是木制品的月饼模，就在要四周磕一下，再倒出来

原色的冰皮月饼

抹茶和原色，您会更喜欢哪款？