小学生注意饮食搭配膳食营养 7-12岁的儿童正处于*发育阶段,快餐配送热线,特别是小学后期进入生长突增期,对营养要求较高,课堂教育要求注意力集中,相对比入学前脑力劳动加大,而游戏活动则趋减少,因此,这个时期的膳食应注意以下几点:
(1)膳食要多样化,量要充足且平衡合理。根据季节及市场供应情况,做到主副食粗细搭配、荤素、干湿适宜,快餐配送哪家好,多供给乳类和豆制品,保证钙的供应充足。
厦门夏商集团发展战略:
“十二五”各业务战略目标
(1)农产品业务:继续致力于打造“从基地到餐桌的食品安全供应链条”。多渠道建设菜篮子基地,做好源头控制与**;农产品流通平台全面布局岛内外——大力推进三大批发市场项目,巩固市场地位;强化农产品物流配送,提高流通效率,降低流通成本;结合市场服务中心农贸市场与生鲜超市,优化生鲜产品终端供应网点,增强服务能力。“菜篮子”、“米袋子”业务市场占有率进一步提高,成为福建省综合市场实力较强的农业**企业。
(2)商业零售业务:夏商百货集团将持续提升运营管理水平,着力“百货+超市+X”多业态组合拓展,争取生鲜超市**过100家,综合百货达到20家,实现岛内外一体化拓展和在福建省内战略布局,并着力发展电子商务等新型业态,打造区域性良好的商业零售企业。
(3)旅游业务:将着力提升连锁酒店的业务规模和经营水平,湖里区快餐配送,每年拓展3-5家,到2015年末,酒店总数将**过30家;围绕酒店延伸价值链,着力开发“文化餐饮”、“海峡旅游”,为消费者提供一条龙的旅游服务体验,打造海西“食、宿、行、娱、游、购”要素整合型旅游业良好企业。
(4)商业地产:结合所属百货、超市、酒店、餐饮、专业市场、购物广场等网点拓展,集团将稳步推进“立足厦门、布局福建、辐射海西、服务两岸”的跨区域布局,有效发挥传统商业优势,整合优质业务资源和团队,着力发展商业地产。
此外,集团将进一步提升资产管理、运营和经营水平,围绕核心主业开展城市物流配送、贸易业务,为集团战略性业务拓展提供有效支撑。
食谱二
早餐:小米粥(小米100克)、牛奶250ml、荷包蛋(鸡蛋50克)。
午餐:米饭(粳米150克)、鱼香三丝(猪瘦肉50克、胡萝卜50克、土豆100克、植物油5克,姜丝、泡椒、酱油、醋、白糖、味精、盐适量)、香菇炒青菜(绿叶菜200克、香菇50克、植物油5克,味精、盐适量)、炝花菜。
晚餐:金银卷(面粉100克、玉米粉100克,麻酱、盐适量)、清蒸鲜鱼(各种鲜鱼150克、植物油5克,葱段、姜丝、盐适量)、蒜茸茼蒿(茼蒿150克、植物油5克,大蒜、味精、盐适量)、青菜虾米汤(青菜50克、植物油5克、虾米,味精、盐适量)。
加餐:时令水果。